foulée vs enjambée : quelle nuance ?

Foulée désigne le mouvement complet d'un pas pendant la course avec son rythme caractéristique, tandis qu'enjambée exprime la distance franchie entre deux appuis successifs.

Foulée désigne le mouvement complet d'un pas pendant la course avec son rythme caractéristique, tandis qu'enjambée exprime la distance franchie entre deux appuis successifs.